Cuando las cosas no salen como tu quieres

Alguien me dijo el otro día: ” Me sienta fatal cuando las cosas no son como yo quiero”.

Ya. Y a mi tambien me pasa.

Todos queremos conseguir algo con nuestras acciones. Cuando lo conseguimos: todos contentos.

Y cuando no. ¿que pasa cuando no? Nos invade la frustración y la rabia.

Te sientes impotente cuando esperas las flores de las semillas que aún no han florecido

Podemos intentar ser más prácticos y pensar: Está bien, no estoy contento con el resultado , voy a hacerlo de forma diferente para ver si así tengo el resultado que quiero.

Pero lo que deberíamos realmente es no creer que siempre nos vamos a salir siempre con la nuestra.

“Sea lo que sea lo que estás buscando, no llegará en la forma que esperas”

Haruki Murakami

Es cierto.

Que no suceda lo que tu esperas, a veces es lo mejor que te puede pasar

Tras el primer malestar al observar que no has conseguido lo que deseabas, te puedes llevar una sorpresa si estás receptivo y conectado con tus recursos y capacidades. Cuando las cosas no salen como tu querías, lo puedes ver como una desgracia o como una oportunidad para salir de tu zona de confort y crecer a nivel emocional.

Asi que, no tenemos que torturarnos, debemos dejar fluir las cosas y centrarnos en lo importante.

De todos modos te dejo a continuación unas reseñas de como manejar el malestar emocional derivado de una situación que no ha salido como esperabas:

  • Proyecta sin anticipar
  • Revisa tus expectativas
  • Estar en el presente
  • Acepta la nueva realidad

Espero que lo que he escrito te ayude a reflexionar un poco y te haga caer en la cuenta que no todo está bajo nuestro control y que eso pasa y que no pasa nada cuando las cosas se salen de nuestro guión. Que eso no te genere malestar.

Si conoces de alguna estrategia o has vivido alguna situación en la que las cosas no han salido como querías y todo ha estado bien, me gustaría que la experiencia la compartieras con nosotros. Deja tu comentario.

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