«Tomarse un tiempo cada día para relajarse y renovarse es esencial para vivir bien» -Judith Hanson Lasater.
En los días de vacaciones, disfrutamos de la familia y de los amigos, vamos de excursión, hacemos cosas nuevas y los momentos son divertidos y todo ello hace que nos sintamos bien.
La propuesta que te hago es que esa manera de vivir la vida, la traslademos a nuestro día a día, después incluso de las vacaciones.
Es cierto que, y lo que comentado muchas veces, la rutina y las obligaciones de todos los días nos hacen ir corriendo a todas partes y con mucho agobio por no llegar a todo. Pero tenemos que proponernos estar centrados en cada momento en lo que estamos haciendo, eso nos ayudará. También fijarnos en que lo que hagamos que sea con una actitud positiva. Nuestra actitud frente a los acontecimientos será vital para vivirlos de una manera serena o para acabar sintiéndonos mal.
La idea es que aproveches estas vacaciones y que tengas una idea clara para que cuando llegue lo cotidiano puedas seguir disfrutando tu vida al máximo, sin perder detalle, sin agobiarte.
Es momento de vacaciones.
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ES MOMENTO DE SER FELIZ 