Relaja y disfruta

“Tomarse un tiempo cada dia para relajarse y renovarse es esencial para vivir bien”. Judith Hansen Laseter.

Nos complicamos mucho la existencia y la ocupamos , con demasiada frecuencia, con actividades inútiles de las que seguro podríamos prescindir, y si fueramos capaces de hacerlo estaríamos mas a gusto y en armonía con nosotros mismos y con los demás.

También nos serviría para disfrutar de la naturaleza, de nuestras aficiones, del arte, de la lectura, en fin de todo aquello que nos gusta.

Y al hacer todo eso que nos da satisfac4cion es más que seguro que encontramos el bienestar.

Hay una frase que dice… “La vida deja de ser el escenario para una patética y desenfrenada carrera hacia ninguna parte.”

Eso es lo que debemos evitar.

Piensalo.

Como ilustracion a esta relexion dejo un cuento corto que me parece muy interesante.


EL AMIGO SOSEGADO Y EL AMIGO ESTRESADO

Uno de los amigos trabajaba constantemente y desarrollaba muchisimas actividades; el otro trabajaba justo lo necesario, ni un minuto mas ni un minuto menos. El amigo activo le dijo un dia al otro:

-Asi no puedes seguir. Trabajas muy poco.

-¿Y tu para que trabajas tanto?

-Para ahorrar mucho y un dia poder estar tranquilo, descansar, tomarme mi tiempo para pasear, hacer excursiones, charlar con los amigos…

-Pero si todo eso ya lo tengo.


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