Como te he comentado la meditación es una practica muy recomendable y que va mejorar muchos aspectos de tu vida. A veces he dudado de si realmente me sirve,  o de si lo hago bien. Entonces me pregunto: ¿cómo estaría si no lo hiciera? ¿cómo estaba antes y como me siento ahora? ¿cuanto he mejorado? … Continúa leyendo Meditación (III)