El estrés es la reacción de nuestro cuerpo a un desafío o a una demanda. En pequeñas dosis puede ser positivo, como cuando nos ayuda a evitar un peligro. Pero cuando el estrés dura mucho tiempo puede dañar la salud. ¡Y madre mía si la daña ! Esto me recuerda la historia de las tres … Continúa leyendo ESTRÉS